A deficiência de vitamina D tem muitos efeitos negativos para a saúde. Mesmo se você tiver doença inflamatória intestinal crônica, você deve garantir um nível saudável de vitamina D – de acordo com um estudo da Harvard Medical School. Porque se os pacientes com colite ulcerosa tiverem pouca vitamina D no sangue, o risco de sofrer outro ataque aumenta mais rapidamente. Pacientes com níveis mais elevados de vitamina D, por outro lado, permanecem em remissão por mais tempo. Portanto, verifique seus níveis de vitamina D e reabasteça-os caso haja deficiência.
Baixos níveis de vitamina D na colite ulcerosa
Pesquisadores do Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) – um dos hospitais universitários da Universidade de Harvard – descobriram que níveis mais baixos de vitamina D no sangue aumentam o risco de crise em pacientes com colite ulcerosa . A colite ulcerativa é uma doença inflamatória crônica do intestino na qual se formam úlceras no revestimento do cólon. As crises são acompanhadas de diarreia grave e têm um enorme impacto na qualidade de vida.
Níveis baixos de vitamina D são medidos regularmente em pacientes com colite ulcerosa ativa. Mas anteriormente não estava claro se estes níveis baixos também poderiam aumentar o risco de um ataque.
Níveis baixos de vitamina D: consequência ou causa de surtos de colite ulcerosa
Estudos anteriores de pacientes que sofrem de doença de Crohn ou colite ulcerativa já haviam associado baixos níveis de vitamina D a surtos de doenças”, explica o autor do estudo, Dr. Alan Moss, gastroenterologista e professor de medicina na Harvard Medical School .
No entanto, não sabíamos se os surtos levavam a baixos níveis de vitamina D ou se os baixos níveis de vitamina D causavam ou contribuíam para os surtos. Portanto, verificamos os níveis de vitamina D em remissão (quando a doença está inativa) e acompanhamos os pacientes durante 12 meses para ver como os níveis de vitamina D influenciaram a progressão da doença”.
A vitamina D protege contra surtos de colite ulcerosa
Os participantes do estudo foram 70 pacientes com colite ulcerosa que estavam em remissão. Os níveis de vitamina D foram medidos, assim como os níveis de marcadores inflamatórios, que foram determinados não apenas por meio de exames de sangue, mas também por biópsias ( 3 ). Os investigadores conseguiram então demonstrar que os pacientes que sofreram um surto tinham níveis mais baixos de vitamina D do que aqueles que permaneceram saudáveis.
Os pacientes que apresentavam níveis mais elevados de vitamina D durante os períodos de remissão tinham menos probabilidade de ter um surto”, disse o Dr. John Gubatan, médico do BIDMC e principal autor do estudo, publicado em fevereiro de 2017 na revista Clinical Gastroenterology and Hepatology . “Isso nos mostra “que níveis mais elevados de vitamina D desempenham um papel na prevenção de um surto de colite ulcerosa.”
Seu nível de vitamina D deve estar acima de 35 ng/ml
O limite que parecia ter um efeito protetor era superior a 35 ng/ml de vitamina D. Agora Gubatan e Moss querem investigar a ligação entre a catelicidina e a vitamina D. A catelicidina é uma proteína endógena com efeito antibiótico que protege a mucosa intestinal de patógenos, ajuda a regular a flora intestinal e desta forma protege a barreira intestinal .
Os níveis de catelicidina são frequentemente demasiado baixos, especialmente em doenças inflamatórias crónicas. A vitamina D é considerada uma vitamina que aumenta a quantidade de catelicidina e pode, desta forma, ter um efeito benéfico na colite ulcerosa.
Explicamos aqui como você pode medir seu nível de vitamina D e como descobrir a dose certa de vitamina D para você: Vitamina D – a ingestão certa.
Nota importante
Este artigo foi escrito com base em estudos atuais (no momento da publicação) e verificados por profissionais médicos, mas não pode ser usado para autodiagnóstico ou autotratamento e não substitui uma consulta médica. Portanto, sempre discuta qualquer medida (seja deste ou de outro de nossos artigos) primeiro com seu médico.