O jejum terapêutico é considerado um pilar importante no tratamento de muitas doenças na naturopatia. Mas nem todos…
Ativar e perder tecido adiposo marrom
O tecido adiposo marrom é muito mais saudável que o tecido adiposo branco. Como o tecido adiposo branco…
Ácido alfalipóico: suplemento nutricional também para perder peso
Tomar um suplemento dietético com ácido alfalipóico leva a uma perda de peso perceptível em pessoas com…
Como reduzir a gordura da barriga
A gordura da barriga é considerada particularmente prejudicial à saúde. Produz hormônios e mensageiros inflamatórios que promovem doenças…
Jejum: não se preocupe com a perda muscular
Sempre há avisos sobre perda muscular durante o jejum. Se nada for comido, as proteínas do próprio corpo,…
Quais são os fatores de risco para a obesidade?
Os fatores de risco para a obesidade são variados e podem incluir: Estilo de vida e hábitos…
Obesidade: Uma Epidemia Global
Introdução A obesidade é uma condição médica caracterizada por um acúmulo excessivo de gordura corporal. É uma…
Emagrecendo sem passar fome: dicas saudáveis para alcançar um peso saudável
Perder peso é um objetivo comum para muitas pessoas que desejam melhorar sua saúde e bem-estar. No…
Dicas de perda de peso saudável para uma vida mais feliz e ativa
A busca por uma vida mais saudável e equilibrada muitas vezes envolve a perda de peso. No…
O poder dos alimentos termogênicos na queima de gordura corporal
Se você está tentando perder peso, provavelmente já sabe que a chave para o sucesso é manter…