A neurodermatite é uma doença que geralmente acompanha as pessoas afetadas ao longo da vida. No entanto, é possível controlar os sintomas da neurodermatite para que a doença ainda permaneça latente, mas os efeitos colaterais atormentadores não ocorram.
Os sintomas da neurodermatite podem ocorrer em qualquer lugar
A neurodermatite é uma doença inflamatória crônica da pele, também conhecida como eczema atópico ou dermatite atópica. A doença está ligada a uma predisposição hereditária e geralmente aparece pela primeira vez na primeira infância ou na puberdade.
Em muitas crianças, entretanto, a neurodermatite desaparece por si só e não reaparece mais tarde na vida.
No entanto, para a maioria das pessoas afetadas, a neurodermatite permanece latente ao longo da vida. Latente significa que a doença está presente mesmo quando não há sintomas e pode surgir novamente a qualquer momento.
A pele geralmente muito seca e extremamente sensível de quem sofre de neurodermatite costuma ficar vermelha nas áreas características, como dobra do cotovelo, parte posterior do joelho, pescoço e couro cabeludo. Além dessas áreas da pele, a testa, as pálpebras ou os braços e as mãos também podem ser afetados pela neurodermatite. Na pior das hipóteses, pode espalhar-se por toda a pele.
A pele da neurodermatite reage a estímulos externos e internos
Nas áreas mencionadas, a pele reage a estímulos externos e internos com inflamação , o que leva à formação de bolhas, o que acaba por levar à formação de eczema e crostas exsudativas. Esta reação, conhecida como surto de neurodermatite, é acompanhada de coceira extrema, que afeta significativamente a qualidade de vida das pessoas afetadas.
As irritações cutâneas podem ser desencadeadas externamente por calor, suor, água contaminada, ar ambiente seco, intolerância a detergentes ou produtos para a pele, roupas sintéticas, etc.
Internamente, aditivos alimentares , alergias ou intolerâncias alimentares , infecções microbianas e, acima de tudo, estresse e estresse psicológico podem causar inflamação em áreas da pele.
A neurodermatite geralmente ocorre junto com febre do feno e asma alérgica. Neste caso fala-se da chamada tríade atópica. Refere-se à hipersensibilidade da pele e das mucosas, que é acompanhada por um aumento na produção de anticorpos para defesa contra substâncias estranhas.
Na neurodermatite: a barreira natural da pele está defeituosa
A pele saudável não reage desta forma às irritações cutâneas descritas acima. Pode-se, portanto, presumir que a pele de um paciente com neurodermatite geralmente não é saudável, mesmo nas fases assintomáticas.
A pele extremamente seca de quem sofre de neurodermatite significa que a barreira natural da pele, cuja função é proteger contra as influências ambientais, está altamente perturbada ( 9 ).
A barreira da pele consiste em células córneas dispostas em camadas umas sobre as outras, que são mantidas unidas por gorduras córneas (lipídios epidérmicos). Essas gorduras não são produzidas em quantidades suficientes quando você tem neurodermatite.
Como resultado, a pele carece, entre outras coisas, de substâncias gordurosas que, como fatores hidratantes naturais, têm a função de reter a água. A produção reduzida de óleo, combinada com o aumento da perda de água, leva a uma pele extremamente seca, por um lado, e a uma barreira cutânea danificada, por outro.
A pele com neurodermatite é sempre propensa a inflamação
Somam-se a isso as inflamações da pele associadas aos ataques de neurodermatite. Eles significam que bactérias e outros microorganismos podem entrar livremente no sangue através das áreas abertas da pele.
Lá, os invasores são combatidos por células imunológicas especializadas. Esta reação imunológica cria novos processos inflamatórios que impossibilitam a regeneração independente da pele.
Mesmo em períodos sem crises, a pele de quem sofre de neurodermatite apresenta o que é conhecido como inflamação subclínica (leve). Embora não seja visível, pode ser medido por um número aumentado de células inflamatórias. A pele fica então numa posição de espera, por assim dizer, na qual um gatilho específico (ver acima) pode reativar o processo inflamatório.
Possíveis causas para o surto de neurodermatite
Nas últimas décadas, muitas hipóteses foram apresentadas sobre qual gatilho da predisposição à neurodermatite pura leva à doença real. Os possíveis fatores desencadeantes são diversos e muitas vezes há uma combinação de diferentes fatores.
Neurodermatite devido a distúrbio do metabolismo lipídico
Defeitos enzimáticos no metabolismo lipídico foram identificados em pacientes com neurodermatite, o que leva à redução da produção de ácido gama-linolênico.
O ácido gama-linolênico é produzido pelo organismo através da absorção e conversão do ácido linoléico, um ácido graxo ômega 6. Em pacientes com neurodermatite, esse processo de conversão não ocorre na extensão necessária devido ao defeito enzimático, o que pode resultar em deficiência de ácido gama-linolênico.
No entanto, esse ácido graxo é essencial para manter a saúde do corpo porque é o alicerce básico dos hormônios teciduais que regulam o metabolismo.
Além disso, é de grande importância para o desenvolvimento normal do sistema nervoso e do sistema imunológico. E juntamente com as suas propriedades imunorreguladoras e anti-inflamatórias, o ácido gama-linolênico é indispensável para quem sofre de neurodermatite.
Medida: ácido gama-linolênico para neurodermatite
Devido aos níveis frequentemente baixos de ácido gama-linolênico em quem sofre de neurodermatite, é aconselhável tomar óleo de prímula ou óleo de semente de borragem como suplemento dietético (em forma de cápsula). Esses óleos contêm uma alta proporção de ácido gama-linolênico, que pode melhorar significativamente a tez.
O uso regular de óleo de cânhamo é particularmente recomendado , que – ao contrário do óleo de prímula ou de semente de borragem – tem um sabor muito delicado e pode, portanto, refinar maravilhosamente pratos de alimentos crus (por exemplo, saladas).
O óleo de cânhamo fornece ao organismo o ácido gama-linolênico essencial e muitos ácidos graxos ômega 3 valiosos, que também têm um forte efeito antiinflamatório ( 18 ).
Portanto, o óleo de cânhamo deve ser usado diariamente na cozinha fria ou puro como suplemento dietético para cobrir as necessidades de ácido gama-linolênico ( 19 ).
Além de ser tomado internamente, o óleo de cânhamo também é uma valiosa ajuda externa para quem sofre de neurodermatite, pois é um excelente óleo para o cuidado da pele. O óleo de cânhamo é rapidamente absorvido pela pele e é ideal para cuidar de peles sensíveis, irritadas e com tendência a inflamações. O óleo de cânhamo reduz a inflamação, alivia a coceira e acalma a pele ( 11 ).
Neurodermatite causada por um sistema imunológico mal controlado
Defeitos na atividade das células imunológicas também foram encontrados em pacientes com neurodermatite. Em alguns pacientes, essas células imunológicas estavam hiperativas, causando processos inflamatórios.
Noutras pessoas afectadas, contudo, a actividade das células imunitárias foi severamente limitada, de modo que não conseguiram destruir adequadamente invasores como fungos, bactérias, vírus ou outros poluentes.
Devido à hiperatividade do sistema imunológico, é produzida uma enorme quantidade de anticorpos (substâncias de defesa específicas). Isto também inclui a imunoglobulina E (IgE), que é encontrada predominantemente na pele e nas membranas mucosas.
A IgE faz com que a histamina seja liberada durante uma reação imunológica. Quanto mais IgE for produzida, maior será a liberação de histamina. No entanto, o excesso de histamina promove processos inflamatórios e causa coceira intensa. Esses são exatamente os sintomas que sofrem as pessoas que sofrem de neurodermatite.
Medida: Limpeza intestinal para regular o sistema imunológico
Como cerca de 80% do sistema imunológico está localizado no intestino, se o sistema imunológico estiver funcionando mal – independentemente de estar hiperativo ou enfraquecido – uma limpeza intestinal deve ser considerada a medida mais importante.
Com a limpeza intensiva dos intestinos, muitos poluentes nocivos são excretados nas fezes. Isto leva a um enorme alívio do sistema imunológico e é um passo essencial para a função imunológica que promove a saúde.
No entanto, a limpeza intestinal tem outras propriedades curativas para a neurodermatite. Um desequilíbrio na flora intestinal (disbactérias) pode desencadear neurodermatite.
Neurodermatite causada por uma disbactéria
Problemas de pele de todos os tipos estão SEMPRE intimamente relacionados com a situação intestinal. Muitos médicos e terapeutas naturopatas estão cientes desta conexão há muito tempo. Aplica-se o seguinte: quanto pior for o estado da pele, mais desolador será o estado dos intestinos.
Como resultado, as pessoas afetadas pela neurodermatite podem presumir que os seus intestinos – especialmente a flora intestinal – estão tão doentes como a sua pele.
Uma flora intestinal doente é chamada de disbactéria . O termo “disbactérias” descreve um desequilíbrio entre bactérias intestinais benéficas (promotoras da saúde) e prejudiciais (patogênicas). Estas últimas estão presentes em clara maioria nas disbactérias, enquanto as bactérias intestinais benéficas continuam a diminuir.
Porém, assim que as bactérias patogênicas estão em excesso no intestino, elas impedem que os alimentos ingeridos sejam metabolizados adequadamente, deixando de ser garantido um fornecimento adequado de nutrientes e substâncias vitais.
Além disso, as bactérias patogênicas promovem processos de putrefação e formação de gases nos intestinos, o que leva a um ambiente intestinal tóxico. Este ambiente patogénico exerce uma enorme pressão sobre o sistema imunitário e contribui para o seu enfraquecimento.
Além disso, a mucosa intestinal fica constantemente irritada com toxinas e gases. No entanto, as bactérias intestinais boas, cuja função é proteger a mucosa intestinal, não estão disponíveis nas quantidades necessárias. Se esses estímulos persistirem por um longo período de tempo, podem levar a danos à mucosa intestinal .
Medida: Probióticos contra disbacteriose
A disbactéria se desenvolve em um ambiente intestinal doente, então também aqui – como na medida explicada anteriormente – a limpeza do intestino tem prioridade máxima. Ao mesmo tempo, as bactérias intestinais que promovem a saúde em falta devem ser fornecidas sob a forma de um suplemento nutricional probiótico (probióticos, como Combi Flora) ( 13 ).
Desta forma, o equilíbrio das bactérias intestinais é restaurado, a flora intestinal saudável é construída, o ambiente intestinal geral é novamente normalizado e o sistema imunitário é acalmado.
Todos estes aspectos – juntamente com as outras medidas explicadas – têm um efeito direto e curativo na saúde da pele e garantem que a neurodermatite seja apenas ligeira ou que os seus sintomas desapareçam completamente ( 12 ).
No entanto, tomar probióticos não “apenas” tem um efeito positivo na pele de pessoas que sofrem de neurodermatite já afetadas. Mesmo os nascituros beneficiam dos probióticos porque os protegem do desenvolvimento de neurodermatite.
Este foi o resultado de um estudo com mulheres grávidas que tomaram regularmente probióticos como suplementos dietéticos durante a gravidez ( 7 ).
Neurodermatite causada por fungos intestinais
As disbactérias também levam frequentemente à colonização de fungos intestinais , tais como: B. Candida albicans. Este fungo produz toxinas metabólicas que atacam e danificam a mucosa intestinal, de modo que as toxinas fúngicas podem agora entrar na corrente sanguínea e desencadear reações alérgicas, que por sua vez contribuem para a inflamação da pele.
Medida: Combate fungos intestinais, fortalece a flora intestinal
Uma infestação por Candida albicans deve ser tratada adequadamente assim que o diagnóstico for feito. Você pode encontrar dicas aqui: Combata a Candida albicans naturalmente
Independentemente da terapia escolhida, a limpeza intestinal intensiva, em conjunto com uma acumulação estável da flora intestinal , também é fortemente recomendada.
Neurodermatite causada por estresse psicológico
“A pele, os nervos e o cérebro surgem da mesma camada germinativa na fase embrionária humana e, portanto, estão intimamente ligados entre si”, diz o dermatologista e psicoterapeuta Prof. médico. Uwe Gieler, do Centro de Medicina Psicossomática da Universidade de Giessen.
Isso também explica por que problemas psicológicos podem ser observados na pele. O facto de a pele reflectir o estado do psiquismo é particularmente claro na neurodermatite, porque aqui reage directamente ao stress psicológico com um aumento significativo dos sintomas típicos.
Uma explicação talvez mais tangível para a ligação entre o estresse psicológico e a reação imediata da pele é a seguinte: durante uma situação de estresse psicológico, os nervos da pele liberam quantidades maiores de substâncias mensageiras, os chamados neuropeptídeos. Estas, por sua vez, informam as células de defesa do sistema imunológico, que então liberam histamina com maior atividade.
Medida: Relaxamento contra o estresse
Assim como o estresse faz com que o equilíbrio hormonal libere mais hormônios do estresse, as sensações agradáveis causam uma liberação significativamente reduzida desses hormônios. Em vez disso, agora são liberadas aquelas substâncias mensageiras que têm um efeito calmante e equilibrador na psique.
Uma massagem suave ou carícias do seu parceiro também liberam ocitocina, o “hormônio do carinho”. Este hormônio neutraliza imediatamente o estresse e reduz automaticamente a sensação de dor. Este método extremamente agradável de controlar o estresse é uma medida altamente recomendada.
Outros métodos de relaxamento incluem treinamento autogênico, Tai Chi , ioga , meditação, relaxamento muscular progressivo e muito mais. Encontre o método que mais lhe convier. Além disso, reforce a sua resiliência (resistência psicológica) – ver link anterior.
Independentemente disso, todo paciente com neurodermatite deve tentar identificar seus fatores de estresse individuais na vida cotidiana e alterá-los mentalmente de forma consciente para que possa lidar com eles com mais calma. Isso requer um pouco de prática, mas com o tempo funciona muito bem.
Infelizmente, o estresse pode aumentar os sintomas do eczema, assim como o eczema pode levar ao aumento do estresse. Isso fecha um círculo vicioso que mantém os sintomas ou faz com que eles reapareçam continuamente.
Estresse psicológico causado por neurodermatite
O simples facto de ser acometido de uma doença cutânea crónica representa um importante factor de stress para as pessoas afectadas.
Além disso, muitas vezes ocorre a coceira quase insuportável, que pode levar a problemas de sono e concentração, alterações de humor e irritabilidade geral, até mesmo agressividade ( 24 ).
A interacção entre o psiquismo e a neurodermatite torna-se aqui particularmente clara, porque por um lado a doença cria um enorme stress psicológico e por outro lado este stress agrava os sintomas da doença.
Muitas pessoas que sofrem de neurodermatite sofrem principalmente de alterações visíveis na pele. As áreas inflamadas da pele e os arranhões autoinfligidos corroem tanto sua autoconfiança que sua personalidade pode até mudar com o tempo.
Eles se sentem pouco atraentes e, portanto, muitas vezes evitam o contato físico natural, como apertos de mão, abraços ou beijos de saudação. Excluem-se conscientemente e tornam-se assim estranhos. Não é incomum que quem sofre de neurodermatite caia em depressão.
Nesta situação, em última análise, existe um stress psicológico constante, que se reflecte numa tez igualmente pobre e consistente.
Medida: Limitar os danos à pele, aliviar a coceira
Para que a pele não seja ainda mais danificada pelos arranhões constantes, alternativas para o alívio da coceira devem ser testadas. Recomenda-se resfriar bem a pele, por exemplo, com água fria corrente, aplicando panos frios ou compressas frias do compartimento de gelo, além de esfregar com pomadas refrescantes ( 14 ).
Se ainda não for possível evitar arranhões, você deve pelo menos “arranhar” não com as unhas, mas com a palma da mão ou com os nós dos dedos.
Um chamado bloco para arranhar também pode ser muito útil – especialmente para crianças. Este é um bloco de madeira coberto com couro lavado que você mesmo pode fazer.
Além disso, as técnicas de relaxamento mencionadas acima podem ajudar a reduzir o estresse existente.
Pacientes com neurodermatite que estão sob muito estresse psicológico devem definitivamente procurar ajuda psicológica. A psicoterapia é inevitável para cerca de 20% das pessoas afetadas. Este foi o resultado de um estudo realizado pelo já citado Prof. médico. Uwe Gieler realizado em 1990 ( 4 ).
Dieta pouco saudável promove neurodermatite
Doenças crónicas de qualquer tipo são naturalmente promovidas por uma dieta pouco saudável ( 6 ).
A dieta habitual muitas vezes carece de micronutrientes importantes e substâncias vitais de que o corpo estressado pela neurodermatite necessita urgentemente. Ao mesmo tempo, uma dieta contendo alimentos altamente processados coloca uma pressão adicional no organismo, fazendo com que ele tenha cada vez menos forças para combater a doença ( 5 ).
Quando se trata de neurodermatite, uma dieta saudável começa com uma ingestão adequada de líquidos. O que isto significa principalmente é beber água pura e sem gás, de preferência de fontes minerais profundas ou de um filtro de água de alta qualidade .
São necessários cerca de 2 a 2,5 litros por dia (ou 30 ml por quilograma de peso corporal) para que as células secas da pele sejam adequadamente supridas e o corpo possa excretar os poluentes armazenados – incluindo toxinas inflamatórias – através da urina.
Chás antiinflamatórios, como chá de gengibre, chá de urtiga, chá lapacho ou chá oolong, são particularmente adequados como bebidas adicionais ( 10 ).
Estudo com chá oolong para neurodermatite
Foi comprovado que o chá Oolong tem uma influência positiva na regeneração da pele de quem sofre de neurodermatite. Isto foi claramente comprovado num estudo científico realizado na Universidade Japonesa de Shiga, em Otsu.
121 pacientes com neurodermatite participaram deste estudo. Bebiam 1 litro de chá oolong todos os dias, dividido em 3 doses diárias. Após um mês, os sintomas da neurodermatite melhoraram significativamente em 63 por cento dos pacientes ( 16 ).
Medida: Nutrição ideal para neurodermatite
Em geral, uma dieta rica em substâncias vitais e com excesso de alcalinidade é recomendada para quem sofre de neurodermatite. Devido à minimização essencial de substâncias nocivas, os alimentos utilizados devem estar isentos de pesticidas e, portanto, provirem em grande parte da agricultura biológica controlada.
Também recomendamos a integração regular de alimentos antiinflamatórios como espinafre , acelga , brócolis , chucrute cru , mirtilos , amêndoas , sementes de abóbora e ervas frescas em sua dieta.
A neurodermatite é frequentemente acompanhada por uma alergia alimentar. Se o corpo reagir com sintomas correspondentes imediatamente após comer, a pessoa afetada poderá reconhecer rapidamente o alérgeno.
No entanto, também existem alergias que desencadeiam uma reação significativamente retardada. Isto torna quase impossível vincular a reação alérgica à ingestão de um alimento específico ( 20 ).
Por esse motivo, quem sofre de neurodermatite geralmente deve evitar alimentos que tenham forte potencial alérgico.
Estes incluem principalmente grãos contendo glúten e leite de vaca, bem como todos os produtos feitos a partir deles (exceto manteiga ). Frutas ricas em ácidos de frutas, como frutas cítricas ou maçãs ácidas, também pioram significativamente os sintomas de algumas pessoas que sofrem de neurodermatite.
Cuidados incorretos com a pele podem promover neurodermatite
Os produtos convencionais para o cuidado da pele contêm muitos produtos químicos que podem danificar ainda mais a pele já sensível e irritada. É por isso que algumas clínicas especializadas em neurodermatite recomendam inicialmente evitar totalmente o uso de produtos para a pele, cremes e pomadas. Se forem utilizados produtos, então, em qualquer caso, da área de cosméticos naturais .
Medida: O cuidado de pele certo para neurodermatite
Ao limpar a pele, certifique-se de não usar sabonetes nem banhos de espuma, pois ambos ressecam a pele. Em vez disso, são adequadas loções de banho alcalinas suaves que ativam a hidratação da pele. Os banhos de óleo também são muito bem tolerados.
Após o banho ou duche, a pele deve ser cuidadosamente cuidada com substâncias regeneradoras; mesmo em fases sem sintomas.
Claro, é sempre importante garantir que os produtos para a pele utilizados sejam isentos de substâncias químicas e atendam às necessidades especiais da pele com neurodermatite. Isto significa que a pele pode receber nutrientes de forma ideal e ser regenerada o mais rápido possível.
Os cuidados com a pele devem ser aplicados duas vezes ao dia em todo o corpo – incluindo o rosto, se necessário. Nos estágios agudos da doença, os cuidados com a pele são necessários com muito mais frequência. As áreas afetadas da pele devem receber creme aproximadamente a cada duas horas.
A seguir gostaríamos de apresentar um produto especial para o cuidado da pele: o azeite ozonizado. Todas as peles problemáticas beneficiam deste cuidado especial; especialmente a pele com neurodermatite.
Azeite ozonizado para neurodermatite
É amplamente conhecido que todo problema de pele é causado por acidez excessiva no corpo. O que é bastante desconhecido, contudo, é o facto de o tecido hiperácido conduzir inevitavelmente a uma falta crónica de oxigénio.
Essa deficiência surge do distúrbio circulatório no tecido cutâneo causado pela hiperacidez. Como resultado, a cicatrização de feridas e a regeneração geral da pele são enormemente prejudicadas ( 15 ).
O azeite ozonizado pode compensar esta deficiência porque contém um teor de oxigénio estável e excepcionalmente elevado. Devido à baixa tensão superficial do óleo, ele é capaz de penetrar nas camadas mais profundas da pele e fornecer oxigênio às células da pele.
O azeite ozonizado decompõe-se no tecido subcutâneo e no tecido conjuntivo, podendo assim libertá-lo exatamente onde há maior falta de oxigénio. Como resultado, a respiração celular é regulada e a acidificação dos tecidos é reduzida. Este processo de reversão acelera significativamente a cicatrização da pele com neurodermatite.
O azeite ozonizado também fornece naturalmente todas as propriedades de cuidado e efeitos cosméticos que há muito são conhecidos dos azeites de primeira classe . Este óleo de alta qualidade aumenta a elasticidade da pele, reduz o tamanho dos poros, bem como a profundidade das rugas, acalma a pele irritada e torna a pele muito seca novamente aveludada e macia quando usado regularmente.
Na sua forma ozonizada, o azeite também possui fortes propriedades antimicrobianas que podem eliminar rapidamente bactérias, fungos ou outros micróbios.
Especialmente no que diz respeito à pele de quem sofre de neurodermatite, que é propensa a inflamações e cicatriza extremamente mal, o azeite ozonizado representa O tratamento de cuidado de pele ideal para as pessoas afetadas.
Prata coloidal para neurodermatite
A prata coloidal também pode ser útil para neurodermatite – especialmente em áreas abertas da pele.
Para fazer isso, borrife as áreas doloridas da pele com água de prata coloidal e deixe secar na pele. Em seguida, aplique o azeite ozonizado em todo o corpo, inclusive nas áreas das feridas.
A combinação do azeite ozonizado com a prata coloidal acelera enormemente o processo de cicatrização de feridas.
Complexo de vitamina B para neurodermatite
O chamado complexo de vitaminas B consiste em um total de oito vitaminas B, que contribuem de várias maneiras para o bom funcionamento do organismo. São, entre outras coisas, indispensáveis para a formação do sangue e a defesa imunológica, bem como para o sistema nervoso e o metabolismo da pele.
O complexo vitamínico B inclui vitaminas B1 (tiamina) , B2 (riboflavina, B3 ( niacina ), B5 (ácido pantotênico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 ( ácido fólico ) e B12 (cobalamina).
As vitaminas B3, B5 e B7, em particular, apoiam a capacidade de regeneração da pele e podem ser uma ajuda valiosa, especialmente para pessoas com doenças de pele como a neurodermatite.
Com esta doença, não só a pele, mas também o sistema nervoso necessita de um apoio eficaz. E é exatamente aqui que todas as outras vitaminas B têm um excelente efeito. Não é por acaso que as vitaminas B são geralmente chamadas de vitaminas nervosas.
A vitamina B12 desempenha um papel importante neste contexto. Por um lado, acelera a capacidade regenerativa dos nervos e, por outro lado, tem um efeito positivo sobre certas substâncias mensageiras, os chamados neurotransmissores, que influenciam significativamente o nosso humor .
Tomar um bom complexo de vitaminas B é, portanto, geralmente altamente recomendado como suplemento dietético para quem sofre de neurodermatite.
Vitamina D para neurodermatite
Os exames de sangue geralmente revelam uma deficiência significativa de vitamina D em pacientes com neurodermatite. Isto é confirmado por numerosos estudos científicos, que também descrevem os efeitos da substituição adequada da vitamina D.
Por exemplo, um estudo egípcio de 2013 no qual participaram 59 crianças com idades entre 2 e 12 anos. 29 dos sujeitos do teste participantes sofriam de neurodermatite. Em comparação com as 30 crianças do grupo de controle, todas as crianças com neurodermatite apresentavam níveis significativamente mais baixos de vitamina D .
Verificou-se também que os níveis de vitamina D eram significativamente mais elevados nos casos leves de neurodermatite do que nos casos moderados ou graves. Esta é uma evidência clara de que a deficiência de vitamina D se correlaciona com a gravidade da neurodermatite.
Um recente estudo coreano (outubro de 2014) publicado no Journal of Pediatrics também se refere à ligação entre neurodermatite e deficiência de vitamina D .
O estudo de 226 crianças com alergia alimentar ou dermatite atópica mostrou que a deficiência de vitamina D piora a dermatite atópica e aumenta o risco de desenvolver uma alergia alimentar .
Isso explica por que a neurodermatite costuma ser acompanhada de alergia alimentar.
Um estudo polaco da Universidade Médica de Varsóvia/ Polónia de 2013 examinou os efeitos da vitamina D nos sintomas da neurodermatite. O estudo foi realizado com 143 sujeitos de teste, dos quais 95 eram pacientes com neurodermatite e 48 faziam parte do grupo controle. Os cientistas chegaram à seguinte conclusão :
Tomar vitamina D regularmente como suplemento dietético pode melhorar significativamente os sintomas da neurodermatite. Além disso, a vitamina D foi vista como uma forma de terapia segura e bem tolerada.
Um estudo da Universidade da Califórnia examinou a ligação entre a deficiência de vitamina D e as infecções bacterianas comuns da pele em quem sofre de neurodermatite. 14 pacientes com neurodermatite e outros 14 controles participaram deste estudo. No início e após a conclusão do estudo, o tecido da pele foi removido dos indivíduos para exame microscópico. Durante o estudo, todos os indivíduos receberam uma dose diária de 4.000 UI de vitamina D por um período de 21 dias .
O estudo conseguiu provar que a ingestão diária de vitamina D leva a um aumento impressionante na produção de catelicidina* na pele de pacientes com neurodermatite. Um ligeiro aumento na produção de catelicidina também foi observado em voluntários saudáveis. *As catelicidinas são moléculas de proteínas antimicrobianas que protegem a pele contra infecções. A formação destas importantes moléculas é bastante reduzida em quem sofre de neurodermatite .
Evite os fatores desencadeantes da neurodermatite
Como você pode ver em nosso artigo, a neurodermatite é um processo extremamente complexo. Mas apesar desta complexidade, você, como pessoa afetada, tem muitas oportunidades de participar ativamente na restauração da sua saúde.
Se você implementar as medidas que recomendamos, em breve você se sentirá confortável novamente em sua própria pele.
No entanto, gostaríamos de salientar mais uma vez que a pura predisposição à neurodermatite permanece sempre na idade adulta.
Por este motivo, deve sempre – mesmo que a sua pele não apresente quaisquer sinais de doença – evitar ao máximo os factores desencadeantes da sua neurodermatite e geralmente atribuir grande importância a uma alimentação saudável e a cuidados naturais com a pele.
Nota importante
Este artigo foi escrito com base em estudos atuais (no momento da publicação) e verificados por profissionais médicos, mas não pode ser usado para autodiagnóstico ou autotratamento e não substitui uma consulta médica. Portanto, sempre discuta qualquer medida (seja deste ou de outro de nossos artigos) primeiro com seu médico.