O sono serve para relaxamento e recuperação física e mental. Mas o que fazer quando preocupações, medos…
Acabar com os distúrbios do sono e a insônia
Muitos milhões de pessoas passam as noites com insônia. Eles se levantam como se estivessem exaustos e…
Moringa oleifera: verdade e mitos
Moringa oleifera – este é o nome da árvore de raiz-forte que vem originalmente do norte da…
Pó konjac básico para perda de peso
O pó de konjac é feito da raiz de konjac e pode ajudar a perder peso quando…
Maca: O Superalimento do Anden
Maca é considerada um superalimento pelos Incas sul-americanos. O tubérculo, seco e em pó, é recomendado como…
Suco de Wheatgrass: saúde com substâncias vitais
O suco de Wheatgrass não é uma fantasia de hippies fanáticos por saúde. Estudos científicos atestam que…
Pó de grama de cevada, um dos melhores alimentos
A grama de cevada combina uma combinação de nutrientes, vitaminas, minerais, fitoquímicos e antioxidantes. Nenhum outro alimento…
Folha de cânhamo em pó com cálcio e ferro naturais
A folha de cânhamo é um superalimento de uma classe própria. Por exemplo, se você deseja aumentar…
Por que você deve treinar seu assoalho pélvico
Um assoalho pélvico fraco não afeta apenas mulheres grávidas e mais velhas. Os homens também se beneficiam…
Expectativa de vida: declínio mais acentuado em 100 anos
A esperança de vida caiu em quase todo o mundo nos últimos dois anos – particularmente acentuadamente…