Os sintomas de alergia alimentar podem variar de pessoa para pessoa e podem surgir em poucos minutos…
Principais Alimentos que Causam Alergia
Introdução A alergia alimentar é uma reação exagerada do sistema imunológico a certos tipos de alimentos. Os…
Qual é a melhor maneira de perder peso?
A melhor maneira de perder peso envolve uma combinação de mudanças no estilo de vida, incluindo uma…
Como posso saber se estou acima do peso ideal?
Você pode determinar se está acima do peso ideal calculando seu Índice de Massa Corporal (IMC). O…
Como posso calcular meu IMC?
Você pode calcular seu Índice de Massa Corporal (IMC) usando a seguinte fórmula: IMC = \frac{Peso \,…
Qual é o índice de massa corporal (IMC) saudável?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida usada para avaliar se uma pessoa está dentro…
Quais são os fatores de risco para a obesidade?
Os fatores de risco para a obesidade são variados e podem incluir: Estilo de vida e hábitos…
Obesidade: Uma Epidemia Global
Introdução A obesidade é uma condição médica caracterizada por um acúmulo excessivo de gordura corporal. É uma…
Jejum intermitente para quem tem doença da tireóide
O jejum intermitente se tornou cada vez mais popular nos últimos anos como uma abordagem para melhorar…
Receita para uma alimentação equilibrada: dicas de como fazer um prato colorido e nutritivo
Uma alimentação equilibrada é essencial para a nossa saúde e bem-estar. Consumir uma variedade de alimentos saudáveis…